归脾丸，传统中药的现代养生智慧

归脾丸是一种传统中药，其历史可以追溯到宋代，它由党参、白术、黄芪、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归和木香等十味中药组成，具有益气健脾、养血安神的功效，现代研究表明，归脾丸可以改善睡眠质量、缓解焦虑和抑郁情绪、增...

阅读全文 渡余生 3781 次浏览 2025-03-12 经典案例